Si has caído en este artículo es porque el tema de la timidez te afecta en gran medida y te está limitando en tu carrera, en tu vida profesional y por lo tanto, también en tu vida.
Los exámenes orales y las presentaciones en la universidad son moneda corriente en muchas asignaturas. Cuando el miedo te lleva a no ingresar a un aula a dar un examen entonces te encuentras ante un problema serio.
En este artículo voy a abordar el tema de cómo vencer la timidez con el objetivo de poder hablar en público y lo enfocaré especialmente en los estudiantes.
Exponerte
Buscar pequeñas oportunidades que se presentan para hablar adelante de las personas, aunque no sean una audiencia grande y aunque no tengan ningún vínculo con el estudio o el trabajo. Puede ser en una salida con amigos, una reunión de consorcio, o cualquier otro ámbito informal.
Lanzarte
Este es el tip que menos te va a gustar pero que más resultado me ha dado. Cuando te encuentras al borde del abismo y empiezas a dudar entre presentarte o no a un oral o a una presentación, simplemente… ¡lánzate! Resulta incómodo y terrorífico durante los primeros 30 segundos. Pero te aseguro que luego comienzas a sentir cierta comodidad y te das cuenta que no era tan malo como parecía.
Ensayar
Debes juntar gente (familiares y amigos) y tratar de realizar ante ellos la exposición oral. Si bien no es lo mismo, esto va acostumbrarte a hablar adelante de otras personas. Vas a comenzar a aprender a desenvolverte.
